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 ¿QUÉ ES LA DIABETES?

EL SER HUMANO NECESITA GLUCOSA, A TRAVÉS DE LOS NUTRIENTES, COMO CARBURANTE PARA REALIZAR LAS ACTIVIDADES DIARIAS. PARA QUE LAS CÉLULAS PUEDAN UTILIZARLO NECESITAN UNA “LLAVE” QUE PERMITA SU ENTRADA. DICHA LLAVE ES LA INSULINA.

EN LA DIABETES TIPO 1 (DT1) LA INSULINA ES ESCASA O ESTÁ AUSENTE, POR LO QUE, AL NO ENTRAR LA GLUCOSA EN LA CÉLULA SE PIERDE POR LA ORINA. LA SOLUCIÓN ES APORTAR INSULINA DE FORMA EXTERNA. CUANDO OCURRE POR PRIMERA VEZ (DEBUT) O NO SE SIGUE EL TRATAMIENTO APARECEN UNA SERIE DE SIGNOS   DERIVADOS DE LO QUE OCURRE. ASÍ TENEMOS QUE, LA PÉRDIDA EXCESIVA DE ORINA (POLIURIA) HACE QUE AUMENTE (COMO COMPENSACIÓN) LA SED (POLIDIPSIA) Y HAMBRE (POLIFAGIA) Y ADEMÁS SE AÑADA EL CANSANCIO Y EL ADELGAZAMIENTO. LA DT1 SE SUELE PRODUCIR EN NIÑOS, ADOLESCENTES Y ADULTOS JÓVENES. SU ORIGEN ES DESCONOCIDO, SE CREE QUE TIENE UNA BASE INMUNOSUPRESORA (ES DECIR, ES SISTEMA DE DEFENSA DEL ORGANISMO “ATACA” POR ERROR A LAS CÉLULAS PRECURSORAS DE INSULINA).

EN LA DIABETES TIPO 2(DT2). SE SIGUE SECRETANDO INSULINA. PERO SE PRODUCE UN DÉFICIT ENTRE LO QUE NECESITA EL ORGANISMO Y LO QUE PRODUCE EL PÁNCREAS. A LA GLUCOSA LE CUESTA MÁS ENTRAR EN LAS CÉLULAS. UN PROBLEMA CONOCIDO COMO RESISTENCIA A LA INSULINA.

LA DIABETES ES UNA ENFERMEDAD LLAMADA “SILENCIOSA” EN CUANTO A QUE DUELE. SIN EMBARGO, LA FALTA DE CONTROL DE LA ENFERMEDAD ORIGINA GRAVES PROBLEMAS CARDIACOS, CEGUERA, CEREBROVASCULARES Y AMPUTACIÓN.

¿CÓMO SE VIVE CON LA DIABETES?

ES OBVIO QUE CUALQUIER ENFERMEDAD MODIFICA EL COMPORTAMIENTO DE LAS PERSONAS. DEPENDIENDO DEL GRADO DE DOLOR O CONTROL QUE SE EXIGE AL SUJETO, EL COMPORTAMIENTO CAMBIA.

EN LA DT1 SE NECESITA UN CONTROL RIGUROSO DE LOS APORTES DE HIDRATOS DE CARBONO QUE SE INGIEREN CADA DÍA CON OBJETO DE ADECUAR LAS DOSIS DE INSULINA QUE HAN DE SER ADMINISTRADAS. LA MAYOR PARTE DE LA EDUCACIÓN QUE SE RECIBE EN EL DEBUT SE CENTRA EN ESTE PUNTO. TAMBIÉN HAY OTROS FACTORES COMO EL EJERCICIO, EL ESTRÉS Y EL DESCANSO QUE MODIFICAN LAS PAUTAS.

EN LA DT2 EL CONTROL NO ES TAN RIGUROSO. LA MAYORÍA LLEVA UN CONTROL BASADO EN LA DIETA, EJERCICIO REGULAR Y ANTIDIABÉTICOS ORALES.

ESTE AÑO EL LEMA DEL DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES ES “PROTEGE A TU FAMILIA”. UNA FRASE QUE TRATA DE REMOVER CONCIENCIAS Y ALERTARNOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN QUE DAMOS A NUESTRAS FAMILIAS.

EL AZÚCAR, LAS GRASAS Y EL PLÁSTICO ESTÁN PRESENTES EN LA MAYORÍA DE LOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS. SE ASUME QUE INCLUSO ALIMENTOS COMO EL CHORIZO LLEVEN AZÚCAR. LAS EMPRESAS LO UTILIZAN COMO CONSERVANTE, PERO PARA LOS USUARIOS SUPONE UNA CARGA EXTRA DE AZÚCAR INCLUSO CUANDO NO LO HAS ELEGIDO. Y ES QUIZÁ ESO LO QUE SIENTA PEOR.

YO PUEDO Y DEBO CUIDARME, PERO TAMBIÉN PUEDO SER LIBRE DE NO HACERLO. SI ELIJO PRODUCTOS AZUCARADOS ACEPTO EL RIESGO QUE CORRO. ¿PERO QUÉ PASA SI NO LOS ELIJO Y A PESAR DE ELLO LOS ESTOY INGIRIENDO?, ¿NO SOY LIBRE DE ELEGIR? ¿SON LAS EMPRESAS LAS QUE ELIGEN POR MÍ?

LA RESPUESTA NO ES SENCILLA, EN MI CASO COMO EN OTROS MUCHOS, SE SOLVENTA MIRANDO EL ETIQUETADO DE CADA PRODUCTO Y ELIGIENDO LO MENOS MALO.

DESDE LA ASOCIACIÓN

SE ORGANIZAN CAMPAMENTOS Y CHARLAS SOBRE NUTRICIÓN, SISTEMAS DE MEDICIÓN Y ADMINISTRACIÓN DE INSULINA. Y ÚLTIMAMENTE, CON EL CAMBIO DE LEY, ENSEÑAN A LOS MAESTROS.

TENER DIABETES EN ALGUNOS CASOS IMPLICA UNA GRAN CARGA PSICOLÓGICA, MÁS ACUSADA EN LOS CUIDADORES QUE EN LAS PERSONAS QUE LA TIENEN. POR ESO, SU TRABAJO SE CENTRA FAMILIAS CON HIJOS/AS DT1 EN EL DEBUT Y EN LAS DEMÁS ETAPAS DE LA VIDA. CON ADULTOS DT2 EL APOYO PSICOLÓGICO BUSCA LA CONTINUIDAD DEL TRATAMIENTO Y, SOBRE TODO, SABER QUE NO ESTÁN SOLOS.

CADA AÑO COINCIDIENDO CON EL DÍA DE LA DIABETES SE ORGANIZAN ACTIVIDADES DURANTE TODA LA SEMANA CON LOS COLEGIOS PROFESIONALES DE VALLADOLID. HAN PARTICIPADO, MÉDICOS, NUTRICIONISTAS, ENFERMEROS Y PSICÓLOGOS A TRAVÉS DE CHARLAS QUE HAN TENIDO GRAN ACEPTACIÓN.

Atención psicológica durante el Covid19

LA RELACIÓN EN LA PAREJA,A VECES,SE RESIENTE.EL ESTRÉS,LOS RITMOS DE VIDA HACEN QUE TENGAMOS REACCIONES NEGATIVAS CON LA PAREJA.SI ADEMÁS TENEMOS HIJOS,LAS DISCUSIONES GENERAN PROBLEMAS DE CONDUCTA,DEPRESIÓN QUE PUEDEN SER IMITADOS POR ELLOS.

LA PAREJA SE FORMA POR UNA DECISIÓN BASADA EN EL ENAMORAMIENTO QUE MODIFICA CONDUCTAS Y REFUERZA EL DESEO DE VIVIR JUNTOS.

SIN EMBARGO, EL ENAMORAMIENTO ES ALGO PASAJERO Y SE DESVANECE SI NO HAY OTROS VALORES QUE LO REFUERCEN.LA INTIMIDAD,EL RESPETO,LA EMPATÍA Y EL VÍNCULO DE PERTENENCIA SON FACTORES NECESARIOS PARA DESARROLLAR UNA RELACIÓN DE PAREJA SANA Y SINCERA.

LOS PROBLEMAS SURGEN POR CAMBIOS (ESTRESORES) QUE EXIGEN EN LA PAREJA EL USO DE LA COMUNICACIÓN Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS.EL DESEO DE PERMANECER JUNTOS Y ACEPTARSE MUTUAMENTE.

LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL EN LA PAREJA ES EFICAZ .EL PSICÓLOGO/A ENSEÑA HABILIDADES DE COMUNICACIÓN Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS.INTRODUCE NUEVAS PERSPECTIVAS POSITIVAS QUE RECHAZAN LAS CONDUCTAS NEGATIVAS.MODIFICA LAS EXPECTATIVAS O IDEAS IRRACIONALES QUE HACEN DAÑO A LA PAREJA.

LOS NIÑOS NOS APORTAN ALEGRÍA,DIVERSIÓN Y CARIÑO.CUANDO SE SIENTEN TRISTES NOS PREOCUPAMOS.

EN CONSULTA TRATAMOS ESTOS TEMAS RELACIONADOS CON LA INFANCIA Y EL PERIODO PERINATAL

Áreas de Tratamiento

Psicología de la Diabetes

• Adherencia al tratamiento
• Duelo ante el diagnóstico

Psicología Perinatal y maternidad

• Depresión post-parto
• Adaptación al nuevo bebé
• Miedo al parto
• Pérdida del bebé
• Parto traumático
• Apoyo psicológico ante problemas de fertilidad
• Apoyo psicológico durante el proceso de adopción

Problemas más comunes en la Infancia

• Ansiedad y miedos
• Complejos
• Depresión
• Falta de autoestima e inseguridad
• Enuresis y encopresis
• Habilidades sociales
• Problemas de alimentación
• Problemas de conducta
• Terrores nocturnos y pesadillas
• Trastornos del desarrollo
• Fracaso Escolar

Traumas

• Traumas infantiles
• Abusos sexuales
• Estrés post-traumático